平成15年11月2日、立野町内会館にて二葉ホークス“体に関する講習会(仮)”を行いました。
中高生の身体のケアについて(メンタルトレーニングも含める)相当力を入れている私立校以外は何となく
情報を仕入れてやっているのが現状です。私の高校時代は情報すらなかなか入手できませんでした。
しっかりやっていれば今頃はイチロー、マツイと並んでいたかも…それはないとしても、それなりの成績は
残せた気がします。。。。。思い込みが大事です。(文句がある人はメール下さい)

 今回一番伝えたかったのはケガをした時の応急処置、体を作る栄養について、肩、膝、腰など何でケガを
しやすいのか?どうやったらケガを防止できるのか?という事をベースに取り組みました。当日の朝まで
資料を作っていたためリハーサル無しのぶっつけ本番で約2時間行いました。個人的にはまあまあだった
のでは?と思っています。次回は早めに資料を作って段取りを整えようかと今から準備に取り掛かっています。

 このプロジェクト(大げさ)の真の目的は横須賀のスポーツ全般、特に野球(私が野球部だった)のレベルを
あげる事だけでなく、最終的に日本のレベルを高めて世界制覇!を目指す事にあります。という事はアジア
の他チームに負けていられないのであ〜ります。まずは一人一人のレベルを上げる事が大事です。

体に関する講習会  (中学野球クラブチーム)

肩甲骨の動きを説明している

足首捻挫のRICE処置の実演

父兄の皆さんも一緒に。

幼稚園児にも分かるように心掛けました。

中学校で授業

 平成15年1月16日横須賀市立、神明中学校にて「職業体験講演会」なるものをやってきました。この試みは新しい教育課程の中で始まった授業の一つのようで私の他にも美容師、和菓子職人、老人介護、国際ボランティアの方など8コース程に分かれていたようです。
 何を話そうかと色々と考えてはいたのですが、いざ教壇に立つと段取りなんてどこかへ消えてしまい、かなりあせりました。(最初の15分でネタ切れ!)それでも1時間を何とかこなしホッと一安心の一日でした。

 中学、高校の時代は成長期ですが、体は出来ていないにもかかわらず練習量はかなり多かったりします。素晴らしい才能が開花する前にケガで埋もれてしまう事がたくさんあるのは非常に残念な事です。公立校でも専門家を雇い生徒の体のケアをしたり、トレーニングメニューを組んだりして学校全体で健康(体)の維持、パワーアップに努めていける環境の整備ができれば、種目に関わらずスポーツ全体のレベルの底上げにも繋がるのでは?と思います。まだ理想の段階ではありますが、日本のスポーツ界のためにも是非お願いしたいものです。
 
(かわら版。平成15年2月号より。やや加筆してます)
(かわら版。平成15年12月号より。やや加筆してます)
腰と背骨の弾力をつけています。
体が柔らかくなる体操中
検査中

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